Livro da semana - Mude a sua vida em 7 dias

Eu gosto de ler um pouco de tudo, dependendo do tempo e do meu estado de espírito.

Recentemente optei por comprar um livro diferente, dos milhares que existem no mercado dizendo que vão mudar a nossa vida. Antes de criticar (construtivamente) gosto de conhecer o trabalho dos outros.

Uma área que desperta o meu interesse, embora seja um pouco séptico relativamente a ela, é a área da programação neurolínguistica.

O livro "mude a sua vida em 7 dias" de Paul McKenna, é um livro que vale a pena ler, mesmo que acreditemos pouco neste tipo de técnica e no resultado que ela poderá vir a ter na nossa vida.

Eu pessoalmente acho que é fácil mudar de vida em 7 dias, desde que se esteja disposto a isso, a fazer exercícios, a sair, a arejar, a relaxar, etc.

Paul McKenna é um guru nesta área e partilha neste livro a sa sua visão e técnicas que o levaram a mudar a sua vida, a atingir o sucesso e ficar milionário.

Como diz a sinopse do livro:

Como podemos mudar a nossa vida em sete dias?
A resposta está na mente, a resposta está no programa de auto-motivação de Paul McKenna. Um programa usado com sucesso por estrelas como Robbie Williams, David Bowie ou Sarah Ferguson.

Paul ajudou milhões de pessoas a perder peso, a deixar de fumar, a arranjar o emprego com que sempre sonharam – em suma, a sentirem-se bem consigo próprias.

Nesta questão eu concordo, o sucesso pode estar associado à mente. O que me custa mais acreditar (mas respeito) é que uma técnica generalista se aplique a toda a gente da mesma forma, como tal, é importante que cada pessoa se prepare, se procure conhecer e tenha o cuidado de perceber se está ou não disposto a mudar.

Li o livro, mas confesso não ter aplicado os exercícios. Fiquei satisfeito com o que li e até estou disposto a voltar a ler o livro, aplicando os exercícios que Paul propõe durante 7 dias.

A principal razão que me leva a recomendar este livro, é o facto de ser um livro com uma visão diferente e que certamente ajudará quem tem uma visão pessimista (o que felizmente não é o meu caso).

Este livro é um excelente exemplo de que devemos levar a vida com alguma tranquilidade e há pequenos "truques" que podem marcar a diferença, mesmo que não acredite, que vai atingir o sucesso ou ficar milionário, apenas recomendo a leitura para que se sinta bem.

É um livro diferente, com uma linguagem fácil e com uma interacção agradável. Paul consegue transmitir no livro que de facto nos está a tratar de forma diferenciadora, parece que ele entra em nossa casa e na nossa vida por 7 dias e isso é de valorizar.

Recomendo o livro porque para além de ser diferente, é bem escrito, apresenta técnicas interessantes que poderão ser facilmente aplicadas no dia a dia e sem dúvida que poderá ajudar pessoas mais pessimistas a ter uma visão diferente da vida.